Metodinė priemonė greitojo čiuožimo treneriams

Greitojo čiuožimo trenerių, kurie dalyvavo stažuotėje Miškolce (Vengrija) parengta metodinė priemonė. Čia rasite specialiuosius greitojo čiuožimo pratimus, kurie tinkami atlikti prieš treniruotę ant ledo arba atskirai sausumos treniruotėje. Tokie pratimai turi būti atliekami nuolatos ir nepriklausomai kokiu periodu vyksta treniruotė.

Metodinė priemonė PDF>>>>>